Alzheimer, yaşlılıkla beraber ortaya çıkan ve başta unutkanlık olmak üzere; çeşitli zihinsel ve davranışsal bozukluklara yol açan, günlük yaşam aktivitelerini etkileyen ilerleyici bir beyin hastalığıdır.
Sağlıklı beslenmek ve düzenli fiziksel aktivite yapmak, Alzheimer için risk oluşturan yüksek kan basıncı, kolesterol, damar sertleşmesi, obezite, diyabet gibi sağlık sorunlarının önlenmesinde önemlidir.
